有时候我们很奇怪,比如有人会问黑眼圈是肾虚吗?这个问题可能好多人并不清楚,所以今天给大家谈下肾虚的症状,让大家知道黑眼圈是不是肾虚,如果出现了肾虚可以试试绅撕挺效果就不错,另外要注意当出现眼圈黑又无其他症状、体征伴随时,不是肾虚,也不是什么大病、重病,更不要迷信。
对肾虚和黑眼圈的理解
黑眼圈的理解
黑眼圈也常常是疾病的苗头,按现代医学来看,当慢性疾病引起微循环障碍时,就会出现黑眼圈,当然还会伴随一些显而易见的病象,不仅仅是肾虚,凡是涉及心、肝、脾、肺等任何器官有病时都会表现出黑眼圈。诸如肝硬化、肾功能衰竭的病人,和再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜病等都有黑眼圈出现;一些内分泌紊乱性疾病如甲状腺功能减退、肾上皮质功能减退等,也会出现黑眼圈。
肾虚的理解
有的人看上去眼圈黑,身体没觉得有什么不舒服,便说是“肾虚”。肾虚是中医学术语,泛指腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣,男性尿少、遗经、阳萎等。其实,单纯眼圈黑不是病态,现代医学认为,人的眼睑(眼皮)及其周围组织很薄,如劳累、失眠后,眼睑长时间收缩,能引起结缔组织血管充血,血流不畅,微循环障碍,所以眼圈发黑。出现黑眼圈用不着担惊害怕、乱吃补药,只要精神愉快,多活动锻炼身体,充足睡眠,少则3―5天,多则1―2周,黑眼圈随后也就消失了。
补肾食疗方法
肉苁蓉羊肾汤
材料:肉苁蓉30克,羊肾2只
做法:将羊肾切开洗净,挑去白色筋膜,与肉苁蓉一起加水煮汤,食盐调味服食。
功效:补肾,益精,壮阳。
海参杞参汤
材料:海参克,党参、枸杞子各12克做法:一起煮约60分钟左右后,加入味精、油、盐等调味品,即可吃参喝汤。
功效:补气益肾、生精养血。适用于气虚乏力、面色萎黄、头晕眼花、腰脚酸软、阳萎、遗经、小便频数等症。
海参煲鸭汤
原料:海参克,老鸭一只做法:将鸭去毛杂、洗净,与海参一同加水慢炖,鸭肉熟后,加入食盐、味精、葱花、姜末等即可食用。
功效:养阴益肾。适用于肾阴亏虚、肝肾不足之腰膝酸软、阳萎遗经、头目昏花、手足心热、失眠多梦等。