北京白癜风医院哪个好 http://baidianfeng.39.net/春季湿度较大，气候正适宜病毒、细菌以及过敏原传播。同时春季又是流行性感冒高发期，而感冒可诱发多种肾脏疾病，如紫癜性肾炎和急性肾炎等。又因早晚温差大，患泌尿系统和呼吸道感染等会使得原有疾病加重，特别是肾功能不全和尿毒症患者，易出现肌酐和尿素氮指标升高。所以春天要做好全方位护理，降低尿毒症复发风险。
尿毒症患者春季如何护理？
1、起居方面
春季乍暖还寒时节应做好身体保暖工作，根据天气变化增减衣服，不能过早把棉衣脱掉，不然气温突降难以适应，使得致病菌趁虚而入，进而诱发传染性疾病和呼吸系统疾病等，导致尿毒症恶化。另外，春天因为某些因素影响而导致失眠，睡眠不足会影响肾脏修复。所以应调节好睡眠，23点之前必须入睡，减少熬夜。合理安排工作和作息，避免身体太劳累，按时排大小便来帮助排毒。
2、饮食方面
饮食以清淡易消化为主，多吃新鲜蔬果和五谷杂粮，少吃辛辣刺激和高热量食物，不然会伤害肝脏和肾脏。可以多吃含维生素和微量元素的食物，能起到护肾利尿的效果，减轻肾脏负担，提高免疫力。
3、卫生方面
尿毒症患者应积极预防各种感染和过敏，春天正是易过敏的高发时间段，应注意保持皮肤清洁和卫生。过敏反应跟免疫系统息息相关，然而免疫反应太强烈又会使得尿毒症恶化，因此应远离过敏原，如尘螨、动物皮毛和花粉以及霉菌等。花粉是春天最常见的过敏原之一，所以外出时应戴上口罩，回到家后第一时间洗脸和冲洗鼻腔；随着气温回升，细菌真菌和病毒开始变得活跃且大量繁殖，霉菌易生长在阴暗潮湿的地方，所以应定期清理厨房和卫生间。
4、运动方面
病情允许的情况下，尿毒症病人可根据自身体质和兴趣爱好选择合适的运动项目，如打太极拳、散步或快步走等，锻炼时间应安排在早晨和傍晚。运动前要有5~10分钟的热身活动，能激活全身肌肉，防止运动时受到损伤。运动后合理补充水分，注意小口慢喝，严格限制喝水量，不然会增加肾脏负担。
5、用药方面
尿毒症患者应足量足疗程接受透析，长期规范用药，不能自行停药，不然会影响预后或使得尿毒症恶化。目前为止还没有任何方法能彻底根治尿毒症，不要尝试所谓的偏方和秘方，非但不能治疗疾病，反而会加重肾脏负担，甚至诱发并发症。
温馨提示
尿医院做相关检查，主要是看一看肾功能和蛋白尿的情况，避免病情恶化。做好生活调理，积极防治各种感染，控制好血压、血糖和蛋白尿。合理安排饮食，拒绝吸烟喝酒，不能滥用药物。应保证充足的休息和良好的营养，不能做剧烈运动，远离会损害肾脏的化学物质。
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参考资料：1、《「专家讲座」春季慢性肾病的防治》，医院-04-、《走好“四步”春季肾脏养生保健目标可达》，光明网，02-19
