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基围虾既无鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜的 [复制链接]

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虾的肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜,备受青睐。

基围虾

基围虾肉质鲜嫩且价格也较为实惠,是家庭餐桌上的常见美食。从营养的角度来看,基围虾的蛋白质非常丰富,维生素a、胡萝卜素和无机盐含量也比较高。

基围虾,俗称麻虾,是广东沿海一带常见的一种海鲜,它的肉质鲜嫩,且含有大量优质蛋白,只要简单地用开水烫熟,蘸点蘸料就可以开吃了,十分鲜美,很多人都爱吃,邀上三五小伙伴,来一盘白灼基围虾或者是油焖基围虾都是不错的选择!

基围虾

基围虾是淡水虾吗

说起基围虾怎么吃,吃货们肯定能娓娓道来,但问及基围虾是哪种虾,可能很多人都不知道吧!基围虾是淡水虾吗?经常去市场买基围虾,但你是否知道基围虾是淡水虾还是海水虾呢?下面我们一起来了解一下吧!

基围虾是淡水育种、海水围基养殖的海水虾。基围虾形态像对虾,但它的壳比对虾软,体形没有对虾大,一般如中指大小,广东沿海的河口海区产量较高,且体肥壳薄、肉质鲜美爽口基围虾时令季节要求严格,冬季海水冷的时候,就不易打捞了,从口感上来说,基围虾肉质十分细嫩,所以白灼是最原汁原味的吃法呢!

基围虾幼虾呈墨绿色至深绿色,成虾(呈浅啡黄色,身体布满密集的浅褐色点。市场上有些用白虾冒充基围虾,挑选时候应该注意:一看颜色、二看斑点。就很容易鉴别了。

基围虾

基围虾怎么做好吃

基围虾的肉质松软,烹饪起来火候的掌握极其重要,那么大家知道基围虾的做法吗?下面跟小编一起来寻找答案吧!

上汤基围虾

原料:基围虾克。

辅料:鲜酱油1.5汤匙,上汤1汤匙,洋葱丝、香菜各适量,白糖、绍酒、香油各少许。

做法:

1、将虾剪去须、虾爪等,剔去虾肠,并在虾腹处顺刀切一刀(不能切破脊背),下盐拌匀。

2、把鲜酱油、上汤、味精、白糖、香油调成汁料备用。

3、烧热锅,下油,烧至六成滚,将虾故入油锅中泡油至八成熟,倒起滤油。

4、随即把虾放回锅中,下绍酒,倒入汁料翻炒至虾熟、并有干香味,起锅上碟,香菜围边即成。

上汤基围虾

白灼基围虾

原料:活基围虾克。

辅料:生抽王克、味精2.5克、葱米10克、姜米5克、清汤25克、黄酒10克,另备白菊花冷开水半脸盆。

做法:

1、将活基围虾洗净,烧开水锅,加入酒、基围虾,煮至刚熟即捞出,装盆上台。

2、烧热锅加入油,烧至九成热,倒入葱花、姜米,与生抽、味精、清汤调和盛小碟一起上台,食时,剥除虾壳,虾肉蘸调味食用。

温馨提示:

食毕,用白菊花冷开水洗手。

蒜蓉基围虾

蒜蓉基围虾

材料:新鲜基围虾约克,蒜蓉2汤匙,红椒半只,葱粒1汤匙,香菜少许,老抽及生抽各1/2汤匙,绍酒1/2汤匙,胡椒粉少许。

做法:

1、将虾由背部切开两边,洗净并不沥干水,放入调味拌匀。

2、将虾排放碟上,放上蒜蓉,包上微波炉保鲜纸,放入炉内,用高火煮3分钟,取出。

3、将2汤匙油放入小碗内,用高火加热约1分钟,再放入葱粒及红椒粒。

4、将香菜放上虾面,淋上熟油。

5、将老抽及生抽各1/2汤匙混合,淋上虾面即可食用。

基围虾

吃基围虾的注意事项

一般人群均可食用。

1、中老年人、孕妇、心血管患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人更适合食用;同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食。

2、宿疾者、正值上火之时不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

3、乙肝患者可以吃虾。但要注意虾肉一定要卫生,一定要煮熟,不能吃冷盘的虾肉,并且乙肝患者由于肝脏的代谢功能比较差,所以要注意不能多吃,只需要补充道营养就可以了。

4、要注意的是,对海鲜过敏的及患有过敏性疾病(过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜等)的准妈妈也要谨慎食用,并且虾的营养价值比很多鱼高,更是补钙的上品。

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